VOLS ENTRENAR
AMB NOSALTRES?

VOLS ENTRENAR
AMB NOSALTRES?
VOLS ENTRENAR
AMB NOSALTRES?
VOLS ENTRENAR
AMB NOSALTRES?
VOLS ENTRENAR
AMB NOSALTRES?
VOLS ENTRENAR
AMB NOSALTRES?
VOLS ENTRENAR
AMB NOSALTRES?
VOLS ENTRENAR
AMB NOSALTRES?

VOLS ENTRENAR
AMB NOSALTRES?

QUE ÉS

SA TRIBU?

Sa Tribu és un espai on l’activitat física i la salut són els protagonistes.

Un centre d’entrenament multidisciplinari on el primer que respectem és el propi cos. Entrenant d’una manera funcional per aconseguir que totes les cadenes musculars vagin totes a una i millorant la vida diària

Sa Tribu neix com a un lloc de referència on pugueu trobar els millors professionals formats i reglats en tres disciplines que interactuen simultàniament: entrenament, nutrició i fisioteràpia/osteopatia.

Esporles és l’epicentre neuràlgic a la serra de Tramuntana i l’illa on totes aquelles persones que vulguin millorar aspectes físics i fisiològics del seu cos de manera continuada i supervisada per professionals ho poden fer formant part d’un grup de persones amb un mateix objectiu.

 

Un dels objectius, partint de l’entrenament funcional és entrenar amb un propòsit. Realitzar una activitat física no per un fi estètic sinó funcional. És una metodologia d’entrenament la qual es basa en realitzar exercicis y moviments que ens ajudin a desenvolupar tasques funcionals.

L’objectiu final és millorar la nostra capacitat de moviment, no només dintre el gimnàs, sinó també fora, al nostre dia a dia.

LES NOSTRES

CLASSES

Totes les nostres sessions estan pensades i enfocades cap al benefici i creixement de l’usuari.
Partint del seu propi nivell, sigui  quin sigui, i avançant d’una manera esglaonada per no causar ni lesions, ni falta de motivació.
Al mateix temps intentant formar part d’un grup humà heterogeni on aprenem els uns dels altres i per descomptat riure amb els acudits del “sensei”, no tot serà suar.

ONLINE

OUTDOOR

SA TRIBU (RESERVA DE PLAÇA A TRAVÉS DE LA APP)

YOGA (RESERVA DE PLAÇA A TRAVÉS DE LA APP)

IMPORTANT: A causa de la situació actual, tots els horaris d’entrenaments, tan presencials com en línia estan subjectes a les mesures de restricció per COVID i podran ser modificats previ avís.

Els horaris poden ser modificats, implementats amb altres classes/sessions, cancel·lats o suprimits per part dels responsables previ avís o notificació pels canals de comunicació habituals de Sa Tribu.

Els horaris presents en aquesta taula, no tenen per què estar actualitzats al dia, si vol més informació sobre disposició tant de classes grupals com també pot ser d’entrenaments personals posi en contacte via correu electrònic info@satribu.com.

Tarifes

A SA TRIBU tenim  uns preus ajustats a la realitat, acords als serveis que oferim
Totes les nostres tarifes estan pensades per ajustar-se a la teva manera d’entrenar, recomanant, un mig/llarg termini per a un entrenament eficaç i també per un estalvi a la quota mensual l’usuari.
*Recomanem abans de subscriure qualsevol dels nostres serveis, consultar la nostra pàgina de CONDICIONS LEGALS

LA NOSTRA APP

QUE POT FER LA APP?

Your Title Goes Here

Reservar classe en un clic

D’un sol cop d’ull, veuràs:

  • Les hores.
  • Els entrenaments.
  • Els buits lliures.
  • Els companys apuntats.
  • El WOD (Workout of the Day) que toca (opcional).

Perquè així, sense cap mena de navegació puguis saber a quina classe vols entrenar.

Avís en quedar una plaça buida

Si la classe s’omple, podràs apuntar-te a la llista d’avisos. Quan quedi un buit lliure, rebràs un email o una notificació push (si teniu l’app per a mòbils) automàticament perquè puguis apuntar-te.

Pissarra Virtual

Els atletes que vulgueu podreu anar guardant els vostres resultats, i comparar-vos amb els vostres companys. 

Sincronització amb els teus calendaris

Els atletes podeu sincronitzar les vostres classes reservades amb el vostre calendari personal del  mòbil, Tauleta i/o PC, així no se t’escaparà ni una classe!!

Contacte

Els atletes podreu comunicar-vos amb Sa Tribu (arribarà la comunicació a tots els administradors), en un entorn de missatgeria semblant a whatsapp. El camí més ràpid per a resoldre qualsevol incidència.

Històric de pagaments

Els atletes podreu veure una llista de totes les vostres quotes abonades, així podeu detectar errors.

Històric de WODs

Podràs navegar per tots els WODs que has realitzat des del principi. Per a veure els teus resultats i comparar així els teus progressos.

PRs, Girls, Heroes, desafiaments.

Podràs guardar els teus resultats dels benchmarks (girls, herois, etc). Veure gràfiques dels teus avanços i compartir-los amb els teus companys si vols, a més podràs comparar-te amb altres companys que també els comparteixin.

Descripció del WOD (Workout of the Day)

Podràs crear el teu WOD (Workout of the Day) personalitzat o utilitzar els benchmarks (girls, herois, RMs, etc) aquesta descripció juntament amb la pissarra serà molt útil perquè puguis mirar cap endarrere i veure els teus progressos. 

Deixa't veure si vols.

Tu tries el que vols que vegin la resta d’usuaris.

Per exemple, aniversari, benchmarks, etc.

PASSES A SEGUIR

1 – DESCARREGA’T L’APP AQUÍ
2 – DONA’T D’ALTA
3 – T’ENVIAREM USUARI I CONTRASENYA

EQUIP

Biel Font

Biel Font

Entrenaments Funcionals Core, HIIT, Running

 

Creador de Sa Tribu. Després de 7 anys d’experiència amb entrenaments grupals a l’exterior decideix donar la passa i establir-se al centre d’Esporles com a base per crear des d’allà Sa Tribu.

Constantment renovant-se amb coneixements per poder aplicar-los a les seves classes, Biel Font imparteix unes sessions molt ben estructurades, adaptades i pensades en la condició de cada usuari.

Fernanda Urbina

Fernanda Urbina

Yoga

 

Soy Fernanda Urbina trotamundos de corazón, empecé mi trayectoria estudiando terapia física en Canadá en el 2005 y más tarde estudié hatha yoga estilo Sivananda en Sydney Australia en el 2013. Desde entonces voy practicando y enseñando esta disciplina por donde voy. Soy apasionada del Yoga y para mí representa un estilo de vida y me encanta poder compartirlo con mis alumnos de una manera dinámica y divertida respetando el nivel de cada estudiante y haciendo énfasis en la alineación correcta del cuerpo para evitar lesiones.

Marc Bestard

Marc Bestard

Cal·listènia, Handstand

 

Entrenador i Atleta, Marc va iniciar el seu camí al món de l’entrenament amb el mateix pes corporal l’any 2015 i de llavors ençà s’ha format tant com a estudiant de CAFYD com atleta internacional.

Apassionat dels exercicis gimnàstics, imparteix una modalitat esportiva per a totes les edats que se centra en el desenvolupament de la força, agilitat, mobilitat i flexibilitat.

Xavier López

Xavier López

Fisioteràpia i osteopatia

 

Especialista en fisioteràpia esportiva i dolor crònic.
Teràpia amb tècnica NESA (neuromodulació no invasiva)

Diplomat en fisioteràpia amb un màster d’osteopatia per la EOM (Escuela de Osteopatía de Madrid) i expert universitari en fisioteràpia esportiva i rehabilitació, no podreu estar en millors mans

Albert Rivas

Albert Rivas

Fisioteràpia

 

  • Fisioterapeuta per sa UIB.
  • Col·legiat número 599
  • Expert en fisioteràpia esportiva i control motor
  • Punció seca
  • Exercici terapèutic
  • Massatges terapèutics
  • Radiofreqüència
Apassionat de sa fisioteràpia i de l’esport, és un plaer poder ajudar a sa gent a disminuir ses molèsties per tal d’augmentar sa qualitat de vida i esportiva de ses persones.

CONTACTE

ESCRIU-NOS

UN EMAIL

 

SUBSCRIU-TE A LA NOSTRA

NEWSLETTER

 

Sa Tribu